为深化课程教学改革，提升课堂教学质量，加强教研室教师间的教学交流，近日，人文与艺术教研室组织开展集体听课活动。本次活动聚焦姜甜甜老师主讲的《幸福课》“心理韧性”章节，姜老师凭借清晰的教学逻辑、丰富的案例储备和多元的互动形式，引发了广泛的教学探讨与思考。

匠心设计：三层递进搭建心理韧性知识体系

姜甜甜老师的“心理韧性”内容，以“认知挫折—理解韧性—培养韧性”为核心逻辑，分三个小节为学生搭建起完整的知识框架，让抽象的积极心理学理论变得生动可感。

课程伊始，姜老师先为学生明晰挫折的核心定义，随后将重点聚焦于挫折后产生的防御机制分类。在讲解积极和消极防御机制时，她巧妙融合历史典故与流行影视剧文化，如司马迁的经历、大热电影电视剧《骆驼祥子》《都挺好》《甄嬛传》等案例，让学生深刻认识到不同防御机制对人生走向的关键作用。

在学生充分认知挫折后，姜老师自然过渡到心理韧性的核心内容。系统拆解了韧性形成的完整心理过程，从逆境感知、认知评估到情绪调节、行为应对，层层递进的讲解让学生对心理韧性有了系统化、专业化的认知。

课程最后，姜老师以庞众望的励志事迹为课程思政切入点，引发学生对心理韧性培养影响因素的深度思考。在充分互动讨论后，姜老师总结提炼出四大核心培养策略：积极的认知模式、成长型思维、强健的体魄和稳固的社会支持系统，为学生筑牢应对人生挫折的心理防线，同时将逆境成长、自强不息的精神内核融入课堂，实现了知识传授与价值引领的有机统一。

评课研讨：多元评价共话课堂提质方向

课后，教研室全体教师围绕本节课展开集中评课，老师们结合自身教学经验，从不同维度对课程进行点评，既肯定了课堂亮点，也提出了针对性优化建议。

罗娟老师：“姜老师将庞众望的经历与心理韧性培养相结合，通过极具感染力的课程思政案例，不仅传授了专业知识，更激发了学生的逆境成长、家国情怀等核心品质，实现了育人价值的深度挖掘。”

白强老师：“整堂课做到了深入浅出，善于结合实例剖析积极心理学理论，既保证了知识的专业性，又降低了学生的理解门槛，课堂氛围轻松且富有启发性，能有效引导学生关注内心、提升幸福感。”

李文斌老师表示，本节课授课内容充实且逻辑清晰，“理论与实际结合紧密，互动环节的设置能引导学生在思考中深化对知识的理解。”

赵振滔老师对案例选取的精准性予以肯定：“庞众望的案例选取得当，极具代表性，能快速引发学生共情；心理学测试的加入也有效活跃了课堂氛围。建议后续可进一步加强与学生之间的互动，增加小组深度研讨等环节，让课堂参与度和互动性再上新台阶。”

陈艺华老师则称赞课程的教学方法与启发性：“课堂内容深入浅出，教学方法多样，用生活实例解析专业理论，在轻松互动中点亮学生的幸福智慧，启发性十足，为幸福课的教学开展提供了优秀范例。”

总结展望：以研促教打磨优质幸福课堂

本次集体听课教研活动，不仅为教研室教师搭建了学习交流的平台，也为幸福课的教学优化提供了新思路。姜甜甜老师表示，将认真吸纳各位老师的建议，进一步优化课堂互动设计，深化课程思政与专业知识的融合，让心理韧性课程更具针对性与实效性。

未来，人文与艺术教研室将持续常态化开展集体听课、评课等教研活动，以研促教、以评提质，不断提升教师教学水平，为学生打造更多兼具知识性、趣味性与育人价值的优质课堂，助力学生培育积极心态、锤炼心理韧性，为其健康成长保驾护航。

撰稿：姜甜甜

审稿：赵振滔